Diário do Empreendedor: Ana Paula Massoterapeuta: saúde e estética em um lugar

Profissional de Ivoti falou sobre benefícios da técnica

Por Felipe Faleiro

Ivoti – Saúde e qualidade de vida são aspectos fundamentais para quem deseja viver bem. Liberar as tensões do dia a dia e melhorar a circulação muscular são alguns benefícios da massoterapia, atividade exercida pela jovem profissional Ana Paula Dutra, de Ivoti. Ela foi a entrevistada de segunda-feira, no programa Diário do Empreendedor.

Ana comentou de diversos assuntos, como a importância da massagem e os problemas causados por má postura e posições inadequadas, como dores nas costas e dores lombares. Contudo, a massoterapia é uma forma eficaz e reconhecida para tratamento destas questões. Confira um trecho da entrevista a seguir e contate a profissional pelo WhatsApp (51) 99745-0187.

Confira um trecho da entrevista

Diário: Resuma um pouco de seu trabalho na massoterapia.

Ana Paula Dutra: A massagem é um conjunto de técnicas, com o intuito de equilibrar nossa saúde física e mental. As técnicas em si, trabalho manualmente, mas utilizo também a ventosaterapia, pedras quentes e o bambu. Sempre dando ênfase para que, se a pessoa procura por uma dor muscular, então trabalho mais naquela região, ou se ela quer uma relaxante, aí no corpo todo, sempre tentando entender a dor ou apenas o alívio, para relaxar mesmo o paciente.

Diário: Como tratar um paciente que procura você pela primeira vez?

Ana Paula Dutra: Eu faço algumas perguntas no início, qual a dor, a região dela, se é algo pontual, ou se é uma dor que irradia no corpo. Muita gente vem e fala sobre a dor lombar, e eu faço três, quatro massagens, e ela não passou. Então eu sempre faço algum tipo de pergunta para ver o tipo de diagnóstico. Às vezes a pessoa tem muita dor lombar que não alivia, e ainda uma ardência urinária. Com isso, é possivelmente um problema no rim, então ela precisa consultar com outro profissional para ter este tipo de atendimento.

Diário: Quais são os problemas relacionados à má postura?

Ana Paula Dutra: As pessoas, atualmente, têm muito mais acesso a fazer tudo pelo celular, então muitas vezes acabam ficando com uma má postura. Acaba tensionando muito o pescoço, por exemplo, e isto é uma das principais causas de dores. Junto com ela, existe também aquela rotina agitada, de movimentos repetitivos, o estresse também influencia nas dores, pois com ele ficamos muito tensos, e com isso nosso músculo em si fica muito tensionado, causando muitas dores.

Diário: Quais os principais benefícios do alongamento?

Ana Paula Dutra: O alongamento em si previne lesões musculares, melhora a coordenação motora, aumenta o fluxo sanguíneo, então sempre comento a importância de ser alongar de manhã cedo. Hoje, acordamos de manhã cedo e a primeira coisa que fazemos é pegar o celular e olhar as redes sociais. Você já perde cinco, dez minutos de manhã, que podia estar na frente do espelho, se alongando. Pode-se alongar braços, pernas, pescoço, para começar o dia 100%. Pode ser que não vai melhorar 100% a dor, mas vai dar um grande alívio no final do dia.

Ventosaterapia é uma das técnicas utilizadas no espaço (Crédito: Divulgação)