Fisioterapeuta lança E-book com dicas para o Home Office

Estância Velha – A fisioterapeuta e instrutora de Pilates, Lilliam Santos, lança o livro “Girando para o Sol: 10 dicas para manter uma rotina saudável trabalhando em casa”. Com um texto leve, o livro é indicado para as pessoas que trabalham em sistema de Home Office. 

Nele, Lilliam, natural de Nova Hartz, mas atualmente reside em Estância Velha, sugere hábitos simples a fim de controlar dores no corpo, além de promover maior bem estar neste período. 

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A ideia de escrever o livro surgiu a partir de seus alunos, compartilhando o material durante a pandemia do Covid-19. “Todos que receberam gostaram muito e pediam para compartilhar com familiares e colegas. Foi aí que pensei no e-book”, explica Lilliam. 

Neste mês em que é comemorado o Dia do Fisioterapeuta, a profissional preparou o livro digital, disponível na plataforma Amazon, no valor de R$ 14,40, com edição da Z Multi Editora. Mais informações com a autora, pelo Whatsapp (51)98047-0224.