Morador de Herval lança livro sobre impactos do celular na vida cotidiana

Santa Maria do Herval | Ao longo dos anos trabalhando como massoterapeuta, Vanderlei José Henrich, 35 anos, da localidade de Boa Vista do Herval, observou as mudanças físicas e psicológicas que o uso excessivo e incorreto da tecnologia está causando na vida das pessoas.

Com o objetivo de alertar a sociedade, ele escreveu seu primeiro livro: “Um celular entre nós”. A obra aborda os efeitos do uso abusivo da tecnologia, especialmente entre jovens, e propõe reflexões sobre mudanças nos hábitos sociais ao longo do tempo.

A motivação

Henrich conta que a ideia de escrever surgiu há tempos, mas se fortaleceu ao observar os problemas decorrentes do uso exagerado de celulares. “Atendo muitos jovens com dores na coluna, escoliose, tendinite, e isso está ligado à postura incorreta e à falta de atividade física. Isso também tem impacto na ansiedade e na depressão”, explica.

O autor destaca que, mesmo em cidades menores como Santa Maria do Herval, o sedentarismo e a dependência dos dispositivos móveis já se tornam evidentes.

Os principais temas da obra

O livro apresenta um paralelo entre o passado e o presente, comparando formas de lazer, relações familiares e desenvolvimento social. “Antes, crianças brincavam ao ar livre, tinham joelhos ralados. Hoje, elas passam horas no celular e desenvolvem problemas de coluna”, afirma Henrich.

A obra também discute o impacto do uso excessivo da tecnologia na interação entre familiares. “Vemos pais e filhos na mesa de jantar mexendo no celular, sem trocar palavras. Avós tentam conversar com os netos, mas eles estão focados na tela.”

Impactos no agora e no futuro

Outro ponto abordado é a dificuldade de adaptação dos jovens ao mercado de trabalho. “Muitos, já acostumados ao celular, não querem acordar cedo, não lidam bem com cobranças e recusam trabalhos mais exigentes”, pontua o autor.

O livro também traz questões como o uso do celular para acalmar crianças, a relação entre tecnologia e respeito aos pais e professores e os riscos de jogos online, incluindo casos extremos de suicídio.

Lançamento com iniciativa social

O lançamento oficial ocorre no sábado, dia 22, das 9h às 11h, na Feira do Produtor. Quem levar um brinquedo para doação receberá R$ 5,00 de desconto na compra do livro, que custa R$ 35,00.

“Os brinquedos serão encaminhados ao CRAS, que os distribuirá para crianças do município”, explica Henrich.

Ele destaca a importância de estimular brincadeiras longe das telas. “A tecnologia não é o problema, mas o uso exagerado dela sim. Precisamos resgatar interações e atividades saudáveis.”