Carla Siqueira transforma paixão pela dança em qualidade de vida e bem-estar na região

Professora ministra aulas de ritmos em São José do Hortêncio e Presidente Lucena

Por Nadine Dilkin

Região – Para a professora de dança Carla Siqueira, a dança vai muito além de uma atividade física. É uma ferramenta de transformação, capaz de promover bem-estar, fortalecer a autoestima e contribuir para a saúde do corpo e da mente.

Sua trajetória na área começou há cerca de 16 anos, em São Martinho, onde atuou como professora de Jump e Step. Alguns anos depois, decidiu mudar-se para Ivoti em busca de novas oportunidades. Foi nesse período que descobriu a Zumba, modalidade pela qual se apaixonou logo na primeira aula.

A partir de 2015, Carla passou a ministrar aulas de dança e ritmos em diferentes cidades da região, atividade que manteve até o período da pandemia. Após uma pausa, retornou em 2024 com ainda mais entusiasmo para compartilhar sua paixão pela dança.

Atualmente, a professora conduz aulas de ritmos às terças-feiras, às 18h45, na Comunidade Três Mártires, em Presidente Lucena, e às quintas-feiras, no mesmo horário, no CTG Estância do Hortêncio, em São José do Hortêncio

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A pedido das alunas

Segundo Carla, o maior retorno do seu trabalho está nos relatos das próprias alunas. Muitas afirmam que encontram na dança uma forma de aliviar o estresse, melhorar a saúde emocional e enfrentar desafios do dia a dia. Para ela, acompanhar essa transformação é uma das maiores recompensas da profissão.

“A dança é cura para a alma, para a mente e para o corpo. Ver o brilho nos olhos das alunas, a alegria e a liberdade que elas sentem durante as aulas é algo muito gratificante”, destaca.

Mais do que ensinar coreografias, Carla busca criar um ambiente acolhedor, onde cada participante possa se expressar livremente, independentemente da idade ou da experiência com a dança.

Convite

Com a proposta de unir diversão, movimento e qualidade de vida, a professora convida a comunidade a conhecer suas aulas e descobrir os benefícios que a dança pode proporcionar. Para ela, dançar é sentir, é se conectar consigo mesmo e viver a alegria que a música desperta em cada pessoa.

A trajetória de Carla Siqueira começou há cerca de 16 anos